Continuar Práctica
Empezar Nueva Simulación
Poner un Límite a un Familiar
Practica una conversación para establecer un límite saludable con un miembro de tu familia que te pide demasiado.
Pedir un Aumento de Sueldo
Simula una reunión con tu jefe/a para negociar un aumento de sueldo basado en tus logros y responsabilidades.
Hablar de tus Sentimientos con tu Pareja
Ensaya cómo abrir una conversación vulnerable con tu pareja sobre algo que te ha estado molestando.
Manejar una Crítica Injusta
Aprende a responder de manera asertiva y calmada cuando un amigo/a te hace una crítica que consideras injusta.
Decir "No" a un Compromiso Social
Practica cómo declinar una invitación de un amigo sin sentirte culpable y sin dañar la relación.
Dar Feedback Constructivo a un Colega
Simula cómo darle a un compañero de trabajo una retroalimentación sobre un aspecto de su trabajo que está afectando al equipo.